久本雅美がTV番組で紹介した伝説のバストアップ体操

バストアップサプリより効果あるかも?

当サイトで唯一紹介しているバストアップサプリ、レディーズプエラリア99%(60粒)は気軽に試すには少々勇気がいる価格です。かといって、何が配合されているかも分からず、どこが作っているかも分からないような、安価なバストアップサプリを買うのはもっと勇気と覚悟が必要でしょう。

そこで、そんなあなたに是非おすすめしたいのが、以前テレビ番組で私が見た、久本雅美さんが紹介してたバストアップ体操です。

こんなに簡単な体操でバストアップするんです!

その体操は、とっても簡単お手軽で、ブラジャーをした状態で、バストを下から持ち上げるように手を添え、そのままバストを左右に素早く揺らすだけ!同じネタをパクリあってるサイトでは、上下に揺らすとかデマも見受けられますが、私がテレビ放送で見たときは、左右、でしたし、実際にこの方法で効果があったことを確認しています。

久本雅美さんは、毎日100回ほど揺らしてたそうで、彼女自身も今だに無駄にきれいなバストラインを維持されていますし(≧▽≦)、彼女の知り合いのおばあちゃんにすすめたところ、なんと2カップもアップしたことも同時に紹介されていました。

本当に揺らすだけでバストアップするの?

激しい運動や段差を飛び下りたりして胸を大きく揺らしてしまうと、胸を支える筋肉や靭帯を傷付けてしまい、胸が垂れて小さくなってしまうと言われていて、そのために ブラジャーでしっかりと胸を固定する必要があるのですが、でもブラジャーをしていると窮屈ですよね?

実は胸もブラジャーを窮屈だと思っていて、ブラジャーの締め付けで胸の周りのリンパが凝り固まっています。 リンパが凝り固まると胸に充分な栄養が行き渡りにくくなり、育ちにくく小さくなってしまったり、垂れてしまったり、あるいは肩こりの原因になる可能性もあります。

さらにアメリカでの調査では毎日12時間以上ブラジャーを付けたまま生活すると乳がんになるリスクが高まるという結果も出ています。

そこで大事なのがリンパのコリをほぐすために胸を左右に揺らすことなのです。 激しく揺らしすぎるのはもちろんNGですが、リンパをほぐし、そして筋肉と一緒に固まってしまった乳腺や脂肪の組織をはがすことでバストに必要な栄養が届きやすくなり、結果として胸が大きくなるのです。

久本雅美さんは、そのことを知っていて、バストを左右に揺らす体操を行っていたのかは知る由もありませんが、簡単に出来て理にかなったバストアップ体操をご紹介されたことに違いはありません。ただし、このバストアップ体操にもいくつかの注意点があります。

久本雅美式バストアップ体操の注意点

  1. 下に揺らさない
  2. 外に大きく揺らさない
  3. 痛くなるほど揺らさない

という3つの注意点があります。下に揺らすのはじん帯などを傷つける恐れがあるので、もちろんNGで、上下に揺らすという偽情報には気を付けてほしいところですが、外に大きく揺らし過ぎるのも逆効果になるので、必ずブラジャーをつけて、外に大きく揺れるのを防ぐことが大事です。3つめの注意点は当然のことで、痛いというのは筋肉やじん帯に無理がある証拠ですから、これもブラジャーを付けて体操することで痛くなるほど左右に揺らしてしまうのを防げるでしょう。大きく激しく揺らすのではなく、この3つを注意して正しいバストアップ体操を続けてみてくださいね。

実際に旦那さんが驚く効果も

この体操を1か月も続けていると、自分であきらかに見た目に変化を感じると思いますし、胸が垂れ始めたと悩んでいた私の知り合いに教えたところ、その人も、1か月ほどで自分でも違いに気づき、彼女の旦那さんにも「おっぱい大きくなってる!」と驚かれたそうです。

無料で簡単、短時間で効果抜群の久本雅美式バストアップ体操、もちろんレディーズプエラリア99%(60粒)など安心と実績のあるバストアップサプリを使いながらだと、もっと効果を体感できる人はいるでしょうね♪

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