巨乳アイドル共通の好きな食べ物は鳥のから揚げとキャベツだった!

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あまり知られていませんが、以前に小池栄子がTVのバラエティー番組で「巨乳アイドルに共通する好物がある」と言っていたのをご存じでしょうか?

チーズやゴマなどは胸が大きくなるバストアップに効果的で、いつも食べていると胸が大きくなることは比較的有名ですが、彼女の答えは意外なことに鳥の唐揚げでした。

なんと!鳥の唐揚げが胸が大きくなるバストアップに効くらしい

この”鳥の唐揚げで胸が大きくなるバストアップ説”を裏付けるかのように、サンスポ.comには、

「グラビアアイドルの伊藤あいが、ハワイ・ホノルルの浜辺で、小柄な体からは想像もつかない“唐揚げ巨乳”を披露した。巨乳になるために『唐揚げが必需品』と前事務所の先輩、小池栄子から伝授されたといい、ハワイの強い日差しの中、チャームポイントの長い手足を大きく広げ1メートル55、B88W57H85の迫力ボディーを全開。今年の目標は『唐揚げで育てた胸をアピールポイントに加えたい、年女なので、酉年に唐揚げで巨乳を目指します、鳥繋がりで縁起はいいです』とニッコリ」

という記事が掲載された事実があります。

鳥鍋ダイエットはバストが小さくならない!?

また女性週刊誌にはMEGUMIが鶏鍋ダイエットによって、胸の大きさを維持したまま2ヶ月で10キロ痩せた、という記事も掲載されていました。

ここまでくれば、もう疑う余地はないでしょう。

ただし鳥の唐揚げではなく、鶏肉に含まれる成分が胸が大きくなるバストアップに効果を発揮するというのが正解ではないか、と私は考えています。

そこで、鶏肉を調べてみたところ…

胸が大きくなるバストアップのキーワードは鳥肉

鶏肉はとても消化吸収がよく、たんぱく質の消化吸収率は94.7%、脂質は97.1%という高い数値。牛肉や豚肉に比べ不飽和脂肪酸(体に良い脂肪酸で、コレステロールを低下させます)の割合が多く、血管を丈夫にし動脈硬化の予防にも効果的。

皮には脂肪が多いが、反面、鶏肉自体にはほとんど脂肪がなく、とくにささみは100g中にたんぱく質が24gも含まれているのに、脂肪はわずか0.7gしか含まれていなが、ビタミンA、B1、B2などが豊富で、とても栄養価が高い。このため肥満ぎみの人、成人病の気になる中高年者には、ささみが最適。鶏肉の成分で見逃せないのはビタミンA。これは牛肉、豚肉のほぼ10倍。

という内容が見つかりました。

他にも鳥の手羽先に含まれる良質なコラーゲンは美肌効果もバツグンであるなど、美容にも役立つことは間違いないようです。

バストアップしつつダイエットも出来るキャベツ

スポニチAnnexにはこんな記事が掲載されていました。

「テレビドラマ『はるか17』に出演中の平山あやが10日、東京・銀座の書店でラスト水着写真集『はるか』(講談社)の発売を記念した握手会を開いた。パラオとロサンゼルスで撮影された作品は、“ラスト水着”を呼ぶにふさわしく、水着姿が満載。『ドラマで演じている“はるか”が半分、平山あや半分』という内容で、『キャベツを食べて大きくなった』という胸の谷間を強調したシーンなども・・・。(中略)1日1個キャベツを食べ続けたらバストが5センチ増えてBからDカップに成長したそう…」

この記事をキッカケにしてキャベツに含まれる胸が大きくなるバストアップ成分ボロンを配合したサプリがバカ売れしたほど、平山あやとキャベツは胸が大きくなるバストアップで有名になりました。

キャベツに含まれるボロンがバストに効く

それ以前から、ボロンという成分が女性ホルモンの減少よって起こる骨粗鬆症や更年期障害などの予防に効果がある、というのは知られていました。

またボロンがキャベツに多く含まれていることも一部では知られていましたので、「キャベツを食べたら胸が大きくなってバストアップした」のではなく、平山あやは「ダイエットしながら胸が大きくなるバストアップするためにキャベツを食べ続けた」というのが正しい解釈だと思います。

一日一個キャベツを食べるのは大変ですが、キャベツと胸が大きくなるバストアップの根拠はアメリカで科学的に検証され、認められています。

ダイエットしながら胸が大きくなるバストアップするなんていう贅沢な希望は、実はキャベツだけでも叶う事を、多くの女性はご存じありません。

サラダにする、煮る、焼くなどいろいろ工夫しながら毎日の食事に取り入れていきましょうね。

そして元祖美容食の大豆特集はこちら。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きがあり、バストアップ効果があると言われます。

大豆とザクロは胸を大きくするバストアップ定番の食材です
大豆に含まれる大豆イソフラボンには女性ホルモンと同じような働きをする植物性エストロゲンが含まれています。ザクロジュースはエラグ酸などを多く含み、バストアップ、美肌効果、抗酸化作用などの効能を持つ事が研究で分かってきました。
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